V ponuke mám niekoľko druhov masáží podľa vlastnéo výberu. Poskytujem masérske slubžy aj ako osobný masér v
Dolnom Kubíne a okolí. Stačí sa len telefonicky objednať a pripraviť priestor pre masérsky stôl.
Ak máte problém s chrbtom, je masáž jednou z prvých terapií, ktoré by ste
mali absolvovať. Neinvazívna technika s veľmi nízkym rizikom pre väčšinu ľudí.
Okrem fyzických výhod, počas relaxácie vplýva aj na psychiku.
Určite každému po vyčerpávajúcich a stresujúcich dňoch v práci dobre padne trochu relaxácie a oddychu.
A kvalitná masáž je to pravé, čo Vám pomôže zrelaxovať a dobiť baterky.
Do nového rána tak vykročíte s ľahkosťou plní energie a elánu.
Ako prvá pomoc pri stuhnutých svaloch chrbta a zníženej pohyblivosti sa odporúča profesionálna masáž, ktorá pri správnej aplikácii dokáže upraviť funkčný stav chrbtice a zlepšiť pohyblivosť. Má vplyv na pružnosť okolitého svalstva a dokáže obmedziť bolesť chrbtice, resp. predchádza bolestiam.
Táto metóda pôsobí nielen terapeuticky, ale aj preventívne.
Dobrý fyzioterapeut, alebo masér vás poučí o prostriedkoch na získanie a udržanie si zdravia chrbta.
Je to jedna z najstarších metód používaná pri bolestiach chrbta a kĺbov, tiež ako podporný prostriedok pri liečbe vnútorných orgánov. Pri tejto metóde na telo prikladáme sklenené banky s nahriatym vzduchom. Pri ochladzovaní sa v nich vytvorí podtlak, ktorý spôsobí ich prisatie na pokožku, ktorá sa silno prekrví a okysličí. Táto metóda je prakticky bezbolestná,
pociťujete iba ľahké pnutie a ťahanie kože. V miestach bankovania sa lokálne zvýši prívod krvi a kyslíka, odplavia sa škodliviny a kritické miesto sa rýchlo regeneruje a zotavuje.
Na každej nohe sú umiestnené reflexné plôšky, ktoré odpovedajú príslušným orgánom, funkciám a častiam tela. Ich stimulácia naštartuje samo liečiace a očistné pochody v tele, znižuje napätie, znovu navracia prirodzený stav.
Koža ako najväčší orgán zabezpečuje komunikáciu medzi vnútorným a vonkajším svetom. Bolesť na reflexnej plôške je odpoveďou organizmu na disfunkciu orgánov alebo časti tela.
Trápia Vás nepríjemné a dlhodobé bolesti šliach, svalov alebo kĺbov? Vyskúšajte efektívnu a populárnu metódu, ktorá Vám môže pomôcť, tzv. tejpovanie. Ide o terapiu pomocou pružných samolepiacich pások aplikovaných na kožu. Používajú sa ako ochrana pred zranením pri športe a
ak k nemu došlo podporujú a urýchľujú proces hojenia. Okrem toho sa používajú na korekciu zlého držania tela a podporu manuálnej terapie, (masáže).
Infrasauna je využívaná k navodeniu celkového uvoľnenia, k odpočinku a relaxácii, alebo
ako predhriatie a uvoľnenie svalov pred masážou alebo pohybovou aktivitou (cvičenie, beh, posilňovanie, a pod.).
Ponúkam vypracovanie individuálnych tréningových plánov na chudnutie, formovanie postavy,
zvýšenie svalového objemu a odstránenie svalových dysbalancií, osobné vedenie pri tréningoch.
Fyzická aktivita je niečo, čo dostane vaše telo do pohybu. Zlepší vaše celkové zdravie a kondíciu, pomáha predchádzať viacerým chronickým ochoreniam. Dnes máme na výber bohatý výber rôznych typov a systémov cvičení, slobodu vo využití voľného času.
Mám záujem o nasledovné služby
Tento web používa na poskytovanie služieb, personalizáciu reklám a analýzu návštevnosti súbory cookie. Používaním tohto webu s tým súhlasíte.
Viac informácií
Súhlasím
Súhlas s využitím cookies
Cookie je krátky textový súbor, ktorý do prehliadača odosielajú navštívené webové stránky. Webovým stránkam umožňuje zapamätať si informácie o vašej návšteve, napríklad preferovaný jazyk a ďalšie nastavenia. Ďalšia návšteva stránok tak môže prebehnúť ľahšie a môže byť produktívnejšia. Súbory cookie sú dôležité. Bez nich by bolo prehliadanie webu oveľa zložitejšie.
Súbory cookie používame na množstvo cieľov. Používame ich napríklad na ukladanie vašich predvolieb bezpečného vyhľadávania, na výber relevantných reklám, na sledovanie počtu návštevníkov na stránke, na zjednodušenie registrácie do nových služieb a na ochranu vašich údajov.